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Je n’avais jamais testé aucun produit de la marque Apurna qui sponsorise Nacer Bouhanni et François Pervis entre autres athlètes. J’ai jeté mon dévolu sur cette boisson de récupération de la marque pour un premier test. Une bonne surprise au goût surprenant. Les bienfaits Cette boisson vient répondre à un besoin souvent méconnu des sportifs. Apporter une source de protéines 1h après un effort permet en effet de limiter les lésions musculaires et donc d’améliorer la récupération tout en facilitant la répétition des efforts. Répondre à cette problématique permet doncLire la suite

Toujours en quête de nouvelles expériences autour de la pratique du vélo, cela faisait un moment qu’il me démangeait d’essayer de fabriquer moi-même des barres de céréales. J’en ai déjà testé beaucoup sur le marché. Certaines sont bonnes, d’autres moins. Leurs capacités nutritionnelles sont plus ou moins intéressantes selon ce qu’on fait comme effort. En bref, l’idéal n’existe pas et c’est ce genre de constat qui m’a donné envie de regarder sur le web comment en fabriquer moi-même pour tout d’abord valider le process puis tenter d’en faire à monLire la suite

Lancée en début d’année par Mulebar, la première barre salée de la marque n’avait pas encore pris le chemin de mes poches. J’ai réparé cette erreur récemment et ai pu la goûter lors de sorties récemment. Connaissant les autres saveurs de la gamme, les ayant déjà toutes testées, j’ai pu découvrir une toute nouvelle sensation gustative avec du salé. Il n’est pas commun en effet de trouver sur le marché des produits de nutrition sportive des barres salées. En tous cas, je n’en avais jamais vues auparavant. Les ingrédients Cette barreLire la suite

Jusqu’ici, j’avais du mal à manger quelque chose quand je faisais du sport, m’entraînais ou avais besoin d’énergie, ayant toujours peur des fringales et des soucis de digestions. Mulebar m’a un peu fait revoir ma position avec ses barres énergétiques que j’ai pu testées. Mais avant de revenir à mon avis détaillé sur ces barres, revenons un peu sur la marque. Le positionnement sympa et éthique de Mulebar Mulebar est une marque à fort potentiel de sympathie. Elle véhicule une image jeune et fun, son logo est facilement reconnaissable etLire la suite

Encore une vidéo intéressante mise en ligne par l’équipe Saxo Bank. On nous y décrit le régime alimentaire des coureurs dont Sorensen et Schleck.Lire la suite

Sur le Tour de  France, la plupart des équipes ont leur propre équipe pour la cuisine. Pour s’assurer de ce que mangent les coureurs mais aussi pour mieux organiser et gérer la provenance des aliments. Ainsi, dans l’équipe Saxo Bank, un camion a même été équipé en cuisine roulante avec toute une batterie d’instruments pour la préparation des repas mais aussi le stockage de toutes les denrées périssables ou non. La cuisine roulante de chez Saxo Bank Voici donc la présentation du camion cuisine de l’équipe Saxo Bank qui vientLire la suite